Liebe Yoginis, liebe Yogis, die neuen Anfänger- und Fortgeschrittenen-Kursen in Eisingen und Waldbrunn bei Würzburg starten neu im September 2024!

Und das werden die Zeiten sein:

Montag,    Waldbrunn, 18:00  Uhr  Beginn:  23.09.2024   10 x 1,5 Std.  

Dienstag,  Eisingen,    18:00  Uhr  Beginn:  24.09.2024   10 x 1,5 Std.

Mittwoch,  Eisingen,    18:15  Uhr  Beginn:  25.09.2024   10 x 1,5 Std.         

        ---   Nicht in den Herbstferien!   ---

Der Kursbeitrag liegt bei 130 €. Wenn du dabei sein möchtest, schicke mir eine Nachricht über das Kontaktformular oder eine Mail an                                 you@yoga-meister.com oder rufe mich an unter 0176 51578171.

Ich freue mich auf dich! NAMASTE

Susanne

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Wertvolle Impulse aus meiner Weiterbildung zur Fayo-Trainerin (Faszien-Yoga) 2017 bei den Schmerztherapeuten Liebscher & Bracht fließen in meine Stunden ein. (Die Gesundheitsbücher von Roland Liebscher-Bracht & Dr. Petra Bracht sind regelmäßig auf den vordersten Plätzen der Spiegel Bestsellerlisten).

Die Engpass-Dehnungen lösen Faszien-Verklebungen und wir sorgen so für ein gesundes, straffes Bindegewebe. Verkürzte Muskeln werden aufgedehnt und 
die Übungen aus der Schmerztherapie können dir helfen, deinen Alltag leichter zu nehmen.

In der neuen Kursreihe im Herbst 2024 gibt's wieder Dehnübungen für mehr Beweglichkeit und Flows mit Musik, inspiriert von der                                          
wunderbaren Mady Morrison. Kraftvolle Haltungen für mehr Power wechseln sich mit  sanften Yin-Yoga-Haltungen ab. Kurzmeditationen und Tiefenentspannungen helfen dir, den Alltag hinter dir zu lassen. Spezielle Übungen zur Stärkung deiner Sehkraft und für ein jugendliches, straffes Gesicht runden die Stunde ab. 

Einzelstunden bei besonderen Herausforderungen gerne auf Anfrage!

Mein selbst gesketchter Gutschein für den Partner, die Freundin oder Mutter kann ein besonderes Geschenk sein.